21кух Тема 30 Дата 11.11
Стійка баскетболіста, основні рухи. Ведення мяча.
1.Вправи для розвитку гнучкості: ТУТ
2.Руханка для м’язів рук: ТУТ
3. Вправи для навчання учнів грі в баскетбол: ТУТ
21к-п Тема 24 Дата 28.10
Групові дії у нападі та захисті. Удари по воротах. Двостороння гра. 1. Виконати руханку: ТУТ 2. Укидання м’яча : ТУТ 3. Переглянути відео: ТУТ та ТУТ
Комментарии
Отправить комментарий