21 кух Тема 33 Дата 18.11
Кидки з середньої відстані при протидії захистника.
1.Виконати вправи для розвитку гнучкості: ТУТ
2.Вправи для рук, плечей, пресу: ТУТ
3.Правила гри в баскетбол 3 на 3. : ТУТ
21к-п Тема 24 Дата 28.10
Групові дії у нападі та захисті. Удари по воротах. Двостороння гра. 1. Виконати руханку: ТУТ 2. Укидання м’яча : ТУТ 3. Переглянути відео: ТУТ та ТУТ
Комментарии
Отправить комментарий