4 к-п Тема 28 Дата 06.11
БАСКЕТБОЛ. Атлетична підготовка. Стрибучість, гнучкість, витривалість: шляхи розвитку. Вправи з мячами.
Виконати ЗРВ на основі відео: ТУТ
Відео вправи: ТУТ
21к-п Тема 24 Дата 28.10
Групові дії у нападі та захисті. Удари по воротах. Двостороння гра. 1. Виконати руханку: ТУТ 2. Укидання м’яча : ТУТ 3. Переглянути відео: ТУТ та ТУТ
Комментарии
Отправить комментарий