5кр Тема 30 Дата 10.11

 Вправи атлетичної підготовки та виховання стрибучасті та гнучкості баскетболіста 

  1. Комплекс вправ для дівчат: ТУТ

  2. Комплекс вправ для хлопців: ТУТ

  3. Виконати згідно з відео. Передача м’яча: ТУТ

  4. Дріблінг у русі: ТУТ

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

1(11)к-п. Тема 16 Дата 23.10

 Прямий удар з місця і після передачі. Двостороння гра 1. Виконати руханку: ТУТ 2. Удари по м’ячу середньою частиною підйому стопи: ТУТ та ТУТ 3. Переглянути відео: ТУТ та ТУТ
Далее...